△출산 후 언제 모유를 먹이는 게 가장 좋을까.
출산 후 되도록 빨리 모유 수유를 시작하는 게 좋다. 출산 후 30분~1시간 이내가 바람직하다. 생후 6개월 동안 아기에게 모유만 먹인다. 6개월 이후엔 이유식을 첨가하는 게 좋다. 세계보건기구(WHO)는 모유를 2세까지 먹일 것을 권한다.
△모유는 하루에 몇 번 먹이나. 그리고 그 방법은?
아기가 원하면 언제든지 젖을 준다. 신생아는 2~3시간 간격으로 하루 8~12회 젖을 먹이는 게 보통이다. 젖은 한 쪽에서 10~15분 정도씩 물리는 게 적당하다. 신생아의 경우 젖 먹이는 횟수가 불규칙하다. 굳이 시간을 재가며 간격을 정확히 맞추기보다는, 아기가 배고파 울거나 징징 댈 때마다 젖을 물리는 게 좋다. 젖은 자주 물릴수록 더 많은 양이 나온다.
젖을 먹일 땐 반드시 양쪽 젖을 번갈아 가며 물린다. 생후 3~4일 된 아기는 소변을 천 기저귀로 6~8개(1회용 기저귀는 5~6개) 이상 적신다. 대변은 100원짜리 동전 크기로 하나 이상 보이는 기저귀가 3~4개 나오면 젖 먹이는 양이 적당한 것으로 보면 된다.
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